お守り通販ナビ【おすすめお守りを一挙公開】

お疲れ様〜＾＾/☆今日も忙しい一日でした＾＾；もうそろそろ衣替えの時期だから、洋服の入れ替えしなきゃね＾＾；季節変わった初めの頃のおしゃれってわくわくして楽しいよね＾＾♪

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社内で一番潤くんに似てるのは船曳くん。二ノに似ているのは白石さんかな。大野ちんはね、うーん、桜庭部長が雰囲気あるかも（笑）。こんなほぼ不毛な雑談に花を咲かせる、休み時間の憩いのひととき^^。しあわせです♪みんなつきあってくれてありがとうね。ただいま社内で嵐ファン造成中。でも、菅野さんにはちょっと馬鹿にされているし、ちひろには同情されてしまった。ジャニーズって、そんなに不毛かなあ？

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という訳で、今日は、嵐の日に決定。取りだめした嵐のテレビ番組を見るのだ。１９時までに帰宅して、１９時〜２０時は、VS嵐に集中。（もちろん、この間、嵐メンバーを堪能しながら、ご飯を食べるので、今夜はオリジン弁当だよね）その後、２時間の休憩の間にお風呂に入った後は、２２時〜はひみつの嵐ちゃん。もちろん、この間は身体のお手入れをしながらのひみつの嵐ちゃんになる。嵐の中で誰がすきかと言われても…メンバー全員かな。とくに、メンバーでそろったときの、あの漫才のようなかけあいがいいんだよねー♪なので、メンバー単独のドラマはあまり見ないんだけど、こういうバラエティはかかせないよね♪

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パソコンを見てると、目がしょぼしょぼ。肩もこる〜。今日は、お風呂にゆっくり入って、明日に備えるとするかー。おやすみなさい！

今日は月に一度のワイン女子会。お店はイケメンソムリエのいる
外苑前のお店。ワイン女子会とは名ばかりで、実はそんなに
ワインにこだわりなんてないんだよね。いつものようにソムリエ
のおススメワインを飲みながら、おしゃべりで終わったのでした。
そうそう、和風ピザ（何故和風？）が今日のヒットでした。

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体の70％が水分じゃない？だから身体に取り込む水分も、出来れば「新鮮なお水」が良いそうです。でね・・・実は私が取り組んでいるダイエット方法は、「水飲みダイエット」！　一日に2リットルを飲むんだー　最初のうちは、一日2リットルって結構大変なんだけれど、私の場合は、一週間程度で慣れちゃいました。一週間くらい経つと(恥ずかしいけど言っちゃえ！)少しお腹が下し気味みになるんだよね。便秘の会長にもなってGOOD。その後段々、食事量が減ってくるので、食べたいものを食べても太らなくなってくるんだ♪　急激には減らないけれど、リバウンドもないので良いよー！

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ところで、メタボリックシンドロームってよくテレビで話題にのぼっているようですが、実は私の父もメタボリックシンドロームじゃないかと思っているんです。 この前、久しぶりに実家へ帰ったとき、お腹の周りが大きくなっていて、聞けばウエスト８２ｃｍのズボンをはいているそうなのです。 メタボリックシンドローム診断基準は、男性でヘソ周りが男性で８５ｃｍ以上だそうなので、もしかしたらセーフかしら？ でも、太りやすいので油断は禁物ですよね。気をつけてね、お父さん。

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今日からダイエット始めました。なので、まずおやつをやめる。ケーキは週に一回。
ケーキは我慢って言えないうちは痩せられなそうだけど、きっと我慢したら
ストレスで、逆に太っちゃうと思うよ。（ホントかよ？と自分につっこみ（苦笑））
これで、１ケ月で２kg痩せる予定なんだけど・・・甘いかな？

先日通販で購入したダイエットドリンク、なにやら海藻とか大豆成分でできてるらしいんだけど、あのまずさは、ひどい！あれは失敗だったわあ・・

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最近はじめたんだけど、プラセンタってご存知！？「胎盤」のことなんだけど、お肌にすごくいいのよ。別に胎盤をそのまま食べるわけじゃないのよ。知ってるとは思うけど・・・！いくら食い意地が張ってる私でもいきなり胎盤に食らいつかないわよ！まあなんていうかエキスなんだけどね。アミノ酸なんかも含有されてて「みずみずしー」お肌にしてくれるのよ！手につけてから軽く顔全体になじませるようにパッティングするのよ。５歳は若返るわ！（気のせいっていうな！）

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「もうカレとはお別れしようかなあ」とちひろが言う。その理由が、なんと、なかなかプロポーズしてくれないからですって？！思わずのけぞっちゃった。プロポーズったって、あんたたち、まだつきあい始めて数ヶ月、しかもちひろはまだ26歳じゃない？あきれてあんぐり口をあけている私にちひろは言う。「ねえ、誰かいい人紹介してくれない？」

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あ〜肩凝りすぎて、眠れそうにない。肩だけじゃなくて、頭も痛くなってきた。お風呂入ったら、少しはましになるかな。今日のお風呂の香りはやっぱりラベンダーかしら。今日はいちごのスクラブもしてみようっと。

私はあんまり野球を見ないけれど、どこの球団が好きか？と言われれば、やっぱり地元だから阪神タイガース。でも、こっちの人は巨人にヤクルト、少数派でライオンズにマリーンズなので、話が合わないから振って欲しくないんだけれど、たまに関西のイントネーションが出ちゃうと、「やっぱりタイガースファン？」って言われるのが嫌だなぁ〜(そうだけどさっ)

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最近、ふと思いましたが、小顔って言葉が使われるようになったのはいつ頃からでしょうか？結構前のような気もしますが、しかし小顔って言葉はホントに的を得ていますよね。顎の細い子はしっかり噛まないからダメ、と昔は言われたものですが、今では顔やせが大流行です。基礎化粧品を吟味したり、メイクアップをちょっと工夫するだけでだいぶ印象を変えることはできますが、まぁ限界はありますよね。(^_^;にきびやほくろ、毛穴の汚れなんかに比べると、小顔はごまかしが効かないですね。

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ファンでのノリって、睡眠時間で変わるのよね。ホントに不思議だわ。こんなに違うものかと思っちゃうくらいよ。そういうときには、朝のマッサージが大活躍するのよね。でも、寝坊したらもう完全アウトよ。そういう時は、うつむき加減で一日過ごすしかないわね。元気がなさそうって心配されるけど、ファンでのノリが悪いから、ホントに元気なさそうに見えちゃうのよね。残業しなくていいよっていわれて、ラッキーだったけどね。

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今日は、テレビでジュリアロバーツが出ている。あの人ってほんとに顔のパーツが大きいなあ。目も鼻も口も。でもスタイルいいし、さすがは女優ってかんじ。

最近お腹のぷよぷよが気になるのよね〜。 他の人からは痩せてるって思われているらしいけど、何とかしなくっちゃ！

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ネットで部分痩せについて研究中なんだけど、部分痩せってやっぱりむずかしいみたいなんだよね。 ダイエットして、胸がぺちゃんこになるのもいやだしね。 そう思っていたら、メソセラピーなるものを発見！ メソセラピーって、 「切らない」「メスを使わない」「痛みがほとんどない」医療法のことなんだって。 メソセラピーは、身体の気になる部分の脂肪の除去が、効果的かつ安全に実現出来る事や、 顔や首などといった箇所のしわやたるみの解消にも適した方法であることから、 日本では一般に、メソセラピーは美容外科の先端的治療法として注目を集めているんだって。 小型の注射器を用いて行ったり、施術部位に有効薬剤を浸透させる方法があるとか。 美容外科かあ。注射とか外科とかそういう痛そうな言葉は怖くて勇気が出ないんだよね。 ラクして部分痩せ、の夢はやっぱりかなうことはないのかな？

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プラセンタって聞いたんだけど、これって胎盤なんだってね。赤ちゃんを育てるベッドで、栄養で、内臓の代わりもするんだって。だから、人間の身体の元が詰まっているんだって。すごいぞプラセンタ。だから、プラセンタを摂ると疲れ気味の身体の新陳代謝がよくなるんだって。特にお肌にいいらしい。最近肌も荒れてきたからなあ。プラセンタ注射なんてかなり効くみたい。。やってみようかな。。でも、エステ系ってなんとなく怖いのよね〜。

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生理が原因でお別れするカップルが、この地球上で現在一秒間に何組いるかしら？案外交通事故の死亡率よりも高いかも（笑）。
などと支離滅裂な思考がひとめぐりしながらも、結局自分をおさえて、大噴火もおこさずに、曖昧に電話を切る。不完全燃焼なんだわーいつもいつも。母は生理で気分が変わるということが無いらしい。すごい人だなーまるで人間離れした、異星人のように思えてしまう。たくましいんだわあ

最近、ギターの練習を始めました。ローリングストーンズの人と同じで弦は5本だけにしてます。あ！別にローリングストーンズのファンってワケじゃないです。単に弦が6本だと弾けないだけです・・・（汗）

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アンチエイジングって私の年齢から始めなきゃいけないのかな？ あれって中年過ぎてからだぁ‥なあんて思ってたら、そうでもないみたい。若いうちからアンチエイジングの化粧品とか、エステとかやっておけば年取ってから差が出るんだって。。 やろうかな。アンチエイジングのエステとか‥。でも色々あるでしょ。サーマクールとか、ボトックスとか‥ 名前だけは知ってるのよね。多分こうゆうのを耳年増っていうんだわ。気をつけなくちゃ‥って何に？（笑）

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そうそう、今日、新しいケーキ屋が出来ていたのでワクワク立ち寄ってみた。するとケースの中に大きな箱がおいてあって、誰かが注文したバースデーケーキみたいと思っていたら、若い男性が買っていった。えっ？もう結婚しているのかしら？奥様に？それともお子さん？バースデーケーキじゃなくて、何かのお祝い？なんて、勝手な事を想像しながら、１人で食べてるんなら、末は絶対にメタボリックシンドロームよね。悲壮にダイエットしてたりして。男も脂肪吸引とかするのかしら？甘いもの好きの割りに肌がきれいだった。男性なのに羨ましいわ。なんて、勝手な事を思いつつ、私は５個も買ってしまった。とほほ、またダイエットとにきびに悩まないといけないかしら？

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お腹のぷよぷよ撲滅のための腹筋運動。目標５０回！けっこうキツイけど運動していると、だんだん気持ちが前向きになってくるのでがんばろうっと。

同期の友達が今日で3日間徹夜してるみたい。もう目がうつろになってる・・・私も昔は1日はなんとか徹夜できたけど、今はできないなぁ。3日間徹夜なんてさらに。けどさすがに心配だからコンビニで甘いもの買ってあげよう！！

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湯たんぽは去年も流行ったけど、今年はさらにたくさんのかわいい湯たんぽカバーが売っていて、迷ってしまう。でもお湯をわかして入れるのはちょっと面倒と思うこともある。 充電式カイロに目が行く。でもそれじゃあ節電にならない？ヒーターやエアコンをがんがんかけるよりはまし。それにソーラー充電のカイロも出てる！！それはびっくりした。震災後はソーラー充電のものがいっぱい出たし、売れてるし・・・。でもどれくらい暖かくなるんだろう。雪の日なんかはソーラー役にたたなそうだなー。やっぱり使い捨てカイロ？２０時間ももつって書いてあるから一番お手軽で強力。２０時間はもつのに、そんなにはいらないって時のために密閉した袋に入れておくと一時的にとまるらしい。

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休日の過ごし方と言えば、美顔ローラーをしながら大好きな嵐のライブＤＶＤや録画した番組を見るか、表参道付近をぶらぶらショッピングするかのどちらかが定着してきています。同じく不定休の同僚に聞いても休みの過ごし方はみんな同じような感じ。休日ぐらい友達と遊びたいよね。やっぱり土日休みがよかったな〜とつくづく思います。

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私のお気に入りのゲームと言えば、”嵐”がコマーシャルしているあれ‥？　これが意外といい運動になっちゃう。仕事のストレス解消とダイエットの一挙両得かな？　

最近は腰痛が酷くて困ってます。。 あなたは大丈夫ですか？友達にいい整体院を教えてもらったので今度、行って見る予定です。 確か西荻窪っていってたからそこまで遠くはないかな？行ってきたら報告しますね。

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嵐だったら、かっこいいし経済力もあるし最高の旦那さんになりそう(*^^)でも嵐のみんなが結婚してる姿が想像できないのは自分だけなのかな??みんな忙しそうだからプライベートとかなさそう(*_*)どこかでバッタリ会ったりしたら自分が抑えられずに、サインとか握手とか写真とか求めてしまうかも・・・(T_T)私は幸せな気分になれるかもしれないけど、相手からしたらプライベートの邪魔になるってのを忘れないようにしないと！

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こんな時、気分転換に私のおすすめなチョットしたコスメがこれ！ 30GIRLハートフルミスト （デート前・告白前）LOVE：イランイラン＆ガーデニアの香り （おやすみ前）GOODNIGHT：ラベンダー＆ジャスミンの香り （イライラしたとき）RESET：スイートオレンジ＆ベルガモットの香り （泣いたとき）SMILE：ローズ＆ペアの香り （徹夜明け）SUKKIRI：ペパーミント＆グレープフルーツの香り 全部で5種類。可愛い名前がついてて香りもいろいろ。 何より私が気にいっているいい所って、これひとつで化粧水・美容液・乳液全部OKのオールインワンってとこ。一石二鳥じゃなく一石三鳥なの。化粧直しには最適でしょ。

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　来週に帰る予定なんで今週はそれを楽しみに仕事を頑張って乗り気らなくちゃね。 　残業嫌だけど妹の仕事に比べたら楽だし泣き言は言ってられないし頑張って仕事しよう。 　あ〜早く実家に帰ってみんなに会いたいよ〜。

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今日も仕事中有線で、嵐の曲がいっぱいあって よかったわ^^ もうあれぐらいないと一日もたないわよ、 みんな静かにパソコン叩いてるもんね、 よくまあ寡黙な人たちが集まったもんだわって、 私もそうだけどね^^; でももうちょっと残業決まるの早く決まらないものですかねえ、 あれは部長がもうちょっと考えたら済むことだと思うんだけどな、 毎日一時間ぐらいって決まってたら最高なんだけど、 そんなうまいこといかないわねえ＾＾ 今月給料多いわ^^

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私は、コスメに大変関心があります。 スキンケアにもっとも興味がありネットで検索しては 肌に効きそうな成分表示を見たり、口コミを読むと、 使ってみようと思う。そんなわけで、実にいろいろな スキンケア商品に心移りして来ました。 ただ、馬鹿みたいに高価な化粧品は、消耗品だから結局は 継続が難しくなって、止めることに。 それと、雑誌で肌に良いという手作り化粧水が載っていれば、私も すぐ、作ってみたくなり何種類かを作ってみました。

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「事務職のクセに休みが不定期で、残業も多いってどんな職場やねん！」って突っ込みも入れたくなるくらい今の仕事はきつい。とはいえ一応上場企業だし、お給料も他の子と比べたらもらっているほうだから今すぐ辞めたいとは思えない。そこらへんがジレンマだったりして、切なくなる。TT　一番困るのが休みが不定期なこと。そのせいでプライベートの予定を入れられないよ。まえもって休みの申請を出すとウザイ先輩に目をつけられるし･･･

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今日の夕飯は、ヘルシーメニューにしてみよう♪ささみと野菜を蒸してみよう。レンジでチンすれば手軽だし。豆腐の大豆イソフラボンは女性ホルモンにきいて、若返り効果もあるんだって。目指せ☆彡アンチエイジング !