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やっぱり女としては当然ですよね

昼休みに会社の友人と美容グッズの話をしていると、気になっている商品があるということを聞きとても興味津々です。 やっぱり女としては当然ですよね。

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今ハマっているのは、朝食は、果物だけ。しかも生でなきゃ!缶ジュースや人工のお手軽モノは、一切食べていない。何しろ、消化が30分以内の天然ビタミンたっぷりの生くだものに限っている。そして、昼は思いっきり好きなものを食べるの。だから、ランチが待ち遠しい。正午前から,お腹がグウグウ… でもこれがいいんです。 夕食は、軽くご飯を食べるけど、しっかり野菜や煮物をとるの。一ヶ月で結果が出てきているよ。3キロ減ったんだ。信じられない。今まで、運動しても、走っても、泳いでも,とれなかったお肉が、とれて嬉しい。 

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最近ダイエットにはまっています。 新しいダイエット器具でると、買いたくなりますよね? 特に太ってはいないと思うんですが、新しいダイエット器具や食品が出ると買いたくなって本当に困っちゃいます。 企業の陰謀って判っているんだけど食べるだけで簡単に痩せるとか5分でウエスト-10センチとか本当に魅力的なキャッチフレーズに騙されそうんあります。 ダイエットの基本はバランスの良い食事と適度な運動って判っているけど広告の魅力に負けそうになります。

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今日は残業なし。帰りに素敵なパッケージのトリートメントを見つけたので即買い。これが大当たり!!さらっさら感がたまらない。

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