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ストレスで痩せるというのはよく聞くけど~、太る人もいるみたい

仕事が暇なのは困るけどこう残業が多いとすごく大変。このままだとまた次の休みも変更かな?いったいいつになったらこないだ買った 嵐のDVDみれるのかな。でもこんな状態じゃいつまでたっても 見られないので今晩遅くても見よう。でも明日の朝つらいかなあ。

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私の好きなタレントは「嵐」。みんな一人一人可愛いけど、私のごひいきは「大野君」。 同じ「嵐」のファンの中でも「二宮君」がいいとか「相葉君」がいいとか分かれるけど 私はぜったい「大野君」。リーダーなのに控えめで、目立ちたがり屋でなく、おしゃべりでなく、ほんわかしていてカワイイ。二枚目も三枚目もできるし、魔王、怪物くんでは、それぞれ別の魅力をみせてくれた。歌も上手い方だし、ボケ役も上手。じゃんけんで選ばれたリーダーだといわれているが、リーダー選出のとき「大野君」以外のメンバーは全員 「大野君」を選んだが「大野君」は「桜井君」を選び二人でじゃんけんをして「大野君」になったのが真相だそうだ。それはそうでしょう。どっかの政治家ではあるまいし、自分で自分は選べないしね。人望もあることの証明だよね。

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課長の話だとストレスで太ることもあるって言ってたけど、ホントかな? ストレスで痩せるというのはよく聞くけど~、太る人もいるみたい。 なんでも過度のストレスを感じると、体が満足感を得るために食べまくってそれを満たすらしいの。 私も最近お腹のお肉が気になってるんだよね。まあ、課長のはメタボバラほどではないけど^^。 やっぱ気になるぅ~、どうにかしたいなぁ・・このおニク。 ヨガでも始めようかなぁ~・・ ヨガって、毎日決められた時間に数分でいいみたいなの。 だったら私にも出来そうな気がするの。 ヨガのDVDもたくさんあるみたいだからネットで探して見ることにしようかな~♪   意外とハマるかも・・・♪

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よし!今日は、こんにゃくに酢味噌をつけて、刺身こんにゃくにしよーっと♪その分、ご飯の量を減らして、ダイエットにもなるじゃん!今日からヘルシー食生活だ!

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部長が突然の呼び出し

部長が突然の呼び出しをしてきた。 何事か、と思ったんだけど、すごくしょーもない雑用だった。 嫌がらせかなぁ、と思うほどに。 久しぶりに定時に帰れると思ったのに、あんまりだ。 帰ったら秘蔵の嵐DVDでも見て心を落ち着けよう。

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地元に帰るにしても、日帰りはきついし新幹線代ももったいないし、どうしよ~ 地元に帰っても今日休みの友達を見つけるのも難しいだろうな~ やっぱりDVD鑑賞にしようっと☆ TSUTAYAもゲオどっちも家から遠い・・・まぁせっかくの休みやし天気もいいから自転車で行こうかな。今たしかゲオキャンペー中だからゲオでレンタルしよう。

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骨盤ベルトを巻き始めて調子が良いです。よく生理痛や冷え性に効果があるって聞いてたけど そのどちらも以前より改善されました。何でも腰まわりを矯正することによってホルモンの分泌や 血液の循環が正常になって、調子がよくなるらしいです。私の場合、夕方になると足がむくんで かなりだるくなってたのですが、それもほとんど無くなったので骨盤がゆがんでいると やっぱり体に良くないのだなと実感しました。

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・隣の課のSくんは男性なのに肌超綺麗だわ!どんなスキンケアをしているのか気になる。あー男性に肌のキレイさで負けるとは、トホホ・・・でも私、自分から話しかけるのが究極に苦手だから聞けないままでいるんだけどね。

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インターネットで占いをやって盛り上がってるんだけど

友達と遊びにいく予定を立てたいんだけど、休日が不定期だから友達との休みと合わないっていう。。 定期的に遊びにいかないとストレスがたまっていく一方!はやく友達と遊びに行きたい!飲みにも行きたい!

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休み時間にインターネットで占いをやって盛り上がってるんだけど 髪占いっていうのがあって、要は見える髪質で内面を観るんだけど 私は、ちょっとクリンクリンの天然パーマ。若干、へそまがりのあまのじゃく。部長のギャグをまともに受け続けてうつ病になった田中先輩は31歳なのにいわゆるハゲ。唯一の趣味は、ドラッグストアめぐり。新製品の育毛剤を発見すればすかさずチェック。それにしても 31歳の男の唯一の趣味がドラッグストアめぐりとはね。人の趣味をとやかく言うつもりはまったくないんだけどもっと他にやることはないのかね、と一言いいたくなっちゃう。

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ビタミンCには、肌をきれいにする効果があること知ってました? シミやソバカスも薄くなるんですよ。 だから、会社帰りにレモンを買う予定です。 ついでにポテトドも買って、ポテトサラダにしようかな。 もちろんドレッシングはレモン汁をかけまくってと・・・。 たまには、お肌に栄養を与えないとね。 これでも目指すは、色白美人なんですよ。 透きとおるような白いお肌になれば、何かいい事がありますよね。 鏡の前でいつも空想しちゃってます。 本当に空想に終わってしまわないように、もっともっと努力しなければ・・・。

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人って自分のことはわからないものなのかな。 実は私も陰で色々言われてたりして。 30も近いのに若造りだとか、若い男の子たちに色目つかってるとか。 早く結婚して会社をやめなきゃ。

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若い時期にやっておけば良かったなと思う事

部長のオヤジギャグがいつものように寒いのは仕方のないことなんだけど、隣のデスクに座っていつもギャグを聞き続けなければならない田中先輩がそれが原因でうつ病になったっていうのもまともに受けすぎなんじゃないのかな

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最近よくいろんな事を考えます。 20代後半になっての焦りでしょうかね? 学生のころにもっと勉強しておけば良かったな とか若い時期にやっておけば良かったなと思う事が、 たくさんあります。 だけど、今から5年後に、5年前なら若かったからあれをやっておけば 良かったと、思いたくないので、今を右往左往し何をすればいいか分からない。 みんなこんな気持ちになるんでしょうかね? 毎日1日1日を大切に頑張れ、私 同年代の人達!

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今日は定時退社だったので、久しぶりに嵐のDVDでも見よっかなぁ。やっぱ、嵐はイイですよね。癒されます。みんな1人1人特徴があって、松潤はかっこいいでしょ。にのはかわいいし。相葉君は、いろいろ相談に乗ってくれそうなお兄さんって感じかなぁ。大野君は、ここぞという時に的確なアドバイスをくれそうだし。翔君は、知的で優しそうだし。それでいて、みんな仲良し。こんなにもグループのみんなが仲良しってのも、そう無いんじゃないかな。それがまたイイんですよね。

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という訳で明日は久々に美容院を予約しちゃいました。あっと驚く感じにイメチェンしちゃおうと思ってます^^。みんなに批判されたら、すぐに元に戻す覚悟は出来てます(笑)。

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社員食堂はまずくて安いは一昔前の話

社員食堂はまずくて安いは一昔前の話。我社の社員食堂はおいしくて安い。お陰でどの部課の社員もメタボはほとんどいない。部長を除いては・・・。部長は夜の接待が多いと聞く。飲み過ぎ?食べ過ぎ?ストレス太りなのかしら。

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最近、残業が多くていやだな~。忙しすぎて何にもできない。スーパーに行っても、何にも残ってないし、お弁当だけならいいけど、お惣菜までなくなると食べるものがないようー(涙)自炊は大変だしなー。また今日もカップ麺生活です。それに、シャワーじゃなくてゆっくり湯船に浸かりたい。温泉とかに新しいコスメとか持って、友達と行けたら最高なんだけどな。誰かいたっけ?一緒に行けるヒト?カズちゃんとか一緒に行ってくれるかな?

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彼氏の誕生日プレゼントって何を選びますか?私って毎年決まらないんだよなぁ。 だから職場の同僚にいつも何を買っているか意見を聞いてみました! 第一位はブランド物の財布(みんな無難にまとめるなー) 第二位はレストランでの食事(って形残らないけどいいのー) 第三位は彼氏に聞く(それはつまらないんだよなー) で私は何を買うかというと・・・秘密です!

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う~ん昼飯はやはり食べすぎかな(といいつつ、課長からの差し入れしっかり食べたのは内緒)。課長いい人なんだよね~だから断るのは失礼だし。今日は残業なしだから久しぶりに晩飯はヘルシ-なものにしようかな。仕事しながら考えよう(おいっ)。

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ここのハラミステーキ!ホントに美味

「あーもう!やだぁぁぁぁ」という日が続くと必ず私は、近くのお店Mに行く。ここのハラミステーキ!ホントに美味。(誰?共喰いだろって言ってるのは?)因みにハラミって牛の横隔膜らしい。でも横隔膜って何?お腹の肉?

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この前、久しぶりに会社のお付き合いでカラオケ行った~♪。後輩に結構カワイイ子がいるのよ。まあどっちかと言えばタイプな方^_^;。 私はJUJUとか中島美嘉が好きだからとりあえず歌ってみた。もう何度も聞いているし歌詞見なくても全然歌える。私って意外にイケルかも~とか思いながら、まあ無難なところでまとめたわ~。 そしたらその後輩に○○さんの歌い方ってめちゃ色っぽいですね、とか言われちゃった^^;。ん~年取ったからなぁ。。。そう聞えるか。喜んでいいのかビミョウな感想よね~。 で、今度はその子に嵐の曲歌ってみて~ってリクエストしたら、意外にすんなりOKしてもらえた。私のために歌ってくれてると思うと、なんかドキドキしちゃったよ~。やっぱ声もカワイイわ~。

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休日の過ごし方と言えば、美顔ローラーをしながら大好きな嵐のライブDVDや録画した番組を見るか、表参道付近をぶらぶらショッピングするかのどちらかが定着してきています。同じく不定休の同僚に聞いても休みの過ごし方はみんな同じような感じ。休日ぐらい友達と遊びたいよね。やっぱり土日休みがよかったな~とつくづく思います。

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きっと世のオトコたちはみんな、本音ではタバコを吸う女の子が嫌いなんだろうなー。そんな気がする。 さらに、お酒を飲む子も実は好きじゃないんだろうなー。 アソビ相手なら飲んでもらった方がいいんだろうけどね。

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美容師さんに、こんなシャンプーはどう?

毎日、毎日、会社と家の往復で、、、。でも何か楽しいことないかなと自分で色々と探すのが楽しかったりもする今日この頃。年も年だし、合コンしても少し焦り気味(笑)なかなかいい人いないのよね。でも合コンや婚活よりもやっぱり気心知れてる女友達と一緒に何にも気を遣わずに飲むのが一番楽しいんだよね。

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美容師さんに、こんなシャンプーはどう? って、紹介されました。 ディスカウントショップで買ういつものシャンプーより、かなり高めの値段だけれど だまされたと思って、試しに買ってみたの。 実は、美容師さんに気に入られる意味も含めて買ったの。 さっそく帰ってから使ってみました。 うーん さすが! シャンプーしている時は気がつかなかったけれど ドライヤーをかけたら その違いに、びっくりしたわ。いつもつぶれ気味の髪の毛が、すっごく ふわふわに仕上がるの。美容師さんに、気に入られる為に買ってみたけれど 今度も買ってみようかな。

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最近ほっぺにニキビが出来て、友人にニキビが出来たよ~(泣)って言ったら、それ吹き出物でしょ、って言われたよ。。どうやら、大人のニキビは吹き出物と言うらしいorz ニキビ⇒青春の証、吹き出物⇒汚い、って感じがするのでショックだわ~(泣)

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今日はお肌のことをさらにいたわるため、酵素と繊維がたっぷり入った料理にしよう。母からもらったりんごはサラダに入れようっと。

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そろそろダイエットしようかなー

今日、営業から戻った課長がいきなりメガネをかけていました。 私:「あれ?課長って視力悪いんですか?」 と尋ねると 課長:「いやぁ~メガネしてると頭良さそうに見えるかな~と思って」 と。 私:「そうですね。似合いますよ」とお世辞を言いながらも 心の中で(メガネしてるからってインテリには見えないですよ) とつぶやきました。 その前に仕事中にメガネ買いに行ってた課長・・・。 堂々とサボりを暴露する課長にあきれてしまいました。

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地元に帰るにしても、日帰りはきついし新幹線代ももったいないし、どうしよ~ 地元に帰っても今日休みの友達を見つけるのも難しいだろうな~ やっぱりDVD鑑賞にしようっと☆ TSUTAYAもゲオどっちも家から遠い・・・まぁせっかくの休みやし天気もいいから自転車で行こうかな。今たしかゲオキャンペー中だからゲオでレンタルしよう。

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私はお風呂に入った後は寝る前の習慣として、いつもネットをしてしまいます。 あまりに眠たいときはゲームだけね。 でも大抵は2時間くらいはパソコンをいじっている事が多いかなぁ。 ネットを見ているとどうしてもyoutubeに目が行ってしまうのは私だけでしょうか? 人様のブログを散々ロムったあと、新しい美容グッズを見たり、転職情報を見たりするのですが、なぜか最後はyoutubeで嵐を見てしまいます。 松本くんが大好きだけど皆は誰が好きですか?

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そろそろダイエットしようかなー、なんてひそかに計画中。でもしんどいのはイヤだよねー。絶対に続かないもん。食事制限なんてのも絶対無理。ラクしてやせる方法ってないのかなー。

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スレンダーだった体がメタボ気味

隣の課の係長は私より5歳ぐらい年上だと思うけど、半年前に結婚してからスレンダーだった体がメタボ気味。素敵だなーと思ってたのに、ちょっと残念。運動不足?それとも奥さんの手料理で幸せ太りなのかな。

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副収入で稼ぐOLになるために、投資について色々と調べているのですが、最もメジャーなのがFXですよね。口座も簡単に作れるみたいで、小額資金で始められるし、お金のない私にとってはもってこいと思ったんですが、FXで稼いでいる人って廻りにいなくて…少し不安。そんな時、友人のA子が日経225先物取引なら稼げるよ。と教えてくれました。先物って何だかハイリスクなイメージあるんだけど…

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私の腰痛は相当なものです。 だって一日中、座りっぱなしの仕事だし、そりゃ腰にガタがきても不思議じゃないわよね。お局様に目をつけられたみたいで、なんか以上にコキ使われてるし・・ まだ20代だっていうのにおばさんみたいな発言でごめんあそばせ。。 給料日になったら新しい化粧水とか欲しいけど、それよりも整体とかに行って、バキバキ腰を治してもらわないとどうにもこうにもつら過ぎで困ったもんだわ。

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ある大富豪が言っていたんですが、日経225先物で稼ぎたいなら、売買ルールを守って、資金管理を徹底しなさいと。ミニ取引なら数万円と小額資金で始められるみたいだし、試しに挑戦してみようかな。。

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アロマや入浴剤などいい香りのものにはまっている。 毎日残業続きでたまったストレスを癒してくれる。 香りの種類もいろいろあるけどお気に入りはラベンダーベースの香りかな。

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最近洗顔をするたびに思うんだけど、何だか肌が荒れていて以前のような張りがないような感じ!ここんところ仕事が忙しくて残業が続いているから,ちょっと肌のケアが手抜きになっていたんだけどね、自分ではまだまだ若いと思っていても、そろそろ30に手が届くんだもんね 。ほんとにいやになっちゃう!これからは化粧品にもっとお金を掛けないとね・・・!あ、そうそうこの間会社の帰りに立ち寄ったお店で、すっごい石鹸をみつけたの店員の説明では良く泡を立てて洗顔したら肌がピーンと 張るのが解るんだって、ほんとかな・・・!?

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入社当時もなかなか学生気分が抜けなかったせいで、慣れない仕事と人間関係でストレスが溜まり半年余りで5Kgも太ってしまった。一念発起でダイエットに挑戦してみたがなかなか思うように体重が減ってくれない。運動と食事制限で何とか元にもどったのが1年後。それからはずっと頑張って体重を維持してきたのに、お気に入りの喫茶店でケーキを食べる回数が増えてきた。

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今朝、去年買ったお気に入りのスカートを着てみたら、ホックが止まらない。 不規則生活と、おやつでウエストが5センチぐらい太っちゃった。 ダイエットしたいけど、時間が不規則なのでスポーツジムはムリ。 何とかこの、贅肉をとるために、楽して痩せる方法をネットで調べてみようと思う。

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