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にっき ~

おはよう。結構早起きするんだよ。今日の朝飯は(というか休日もこんなもの)はご飯と納豆とみそ汁とめざし。朝飯は和式じゃないと食べた気がしないんだよね。

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私は、若いころはどんなに食べても、全然太りませんでした。でも、年を重ねてきて、デスクワークで運動不足なのかな。すこしでも、暴飲暴食をすると、お腹がぽっこり。会社で隣の子は、すごくスタイルがいい。年齢も近いし、いっしょに飲み会にも行っている。こないだ聞いてみたら、通販でエクササイズマシンを1年前に購入したらしい。毎日、テレビ見ながら1時間もやっているんだって。ありえない。うちの会社、朝は早いし、夜は遅い。その上、1時間て根性もんだよ。

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私は視力が悪いのですがメガネはあまり好きではなく、一時期はコンタクトを していましたが、エアコンのせいかドライアイになってしまいコンタクトは断念 しました。 さすがに運転する時だけは危険なのでメガネをしますが普段は裸眼です。 メガネをかけたり外したりするのは良くないとは知ってるんですが、どうしても 日常かける気になれないのです。 今はお洒落で安いメガネも沢山売ってますし、私も2個持ってます。 レーシック手術で視力回復を考えた事もありますが、目にメスを入れるのって 考えただけで鳥肌たちませんか? 今は視力回復よりも今以上に悪くならないように気をつけています。

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さぁ今日もしっかりケアをしないと!でも昨日はカラオケオールしたの忘れてた~~!今日から意識してケアするぞ。

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