スポーツドリンク好きの私には、ショックな情報。なんと500mlのスポーツドリンクには、結構な量の糖分が入っているものがあって、多くのスポーツ選手は薄めて飲んでいるんだとー。
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歳とるって気持ちにゆとりとか無くなって、おしゃれにも関心無くなるって聞いたことあるな～。私、ずっとOLやってるとお腹出ちゃうのかしら、嫌だわ～。でも、きっと日頃の意識が大事なんじゃないかな～、一日一日の。ジャニーズのイケメン追いかけてればきっと、色気も失わない気がするし、いつまでも綺麗でいたいと思うに決まってる。それって、日頃が大事ってことよね、きっと。予想だけど、そういう人ってエステとか興味ない人なんだわ。普通だったら、皺でも出てきたらエステ行くのが、女ってものじゃないの。でも本当は美意識の問題かも知れない。そういう人に今度勇気だして運動でもしてみては？なんて言ってみようかしら。動く量より食べる量の方が多いはずだし。
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美容系のグッズは本当に大好き。 お肌の手入れや小顔マッサージやメタボ対策グッズやら 数えたらきりがないぐらい部屋にいろんなグッズがあるのに面白そうなものを見つけるとまたすぐ買っちゃう悪い癖がでちゃう。 ほとんど病気!でも無趣味な私の唯一の楽しみなんだからまあいいか。とくにお肌の手入れには特に気を使ってるの。 クレンジングや洗顔はゆっくり時間をかけてするのがコツ。 でもその時間が私にとって最高のストレス解消!
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うーん今日も疲れた。今日のご飯は元気がでるようにスタミナ丼でもつくろうかな！最近夜食ぎみになりつつあるけど、健康にも気を使わないとね！毎日同じ繰り返しだけど、日々新しい発見を探してがんばるぞー！