このごろ毎日歯がうずくOLの私

休みの前の日ってなんだか寝付けない。 小さい頃、運動会、遠足、なんかも前の日も寝付けなかった。 未だに幼いままなのかな（笑） そして、朝は早く目覚めてしまう。 でも、全然眠くない。 普通の日もこんな感じで目覚まし要らずなら良いのに。

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最近、目尻のシワとかアゴの辺りのたるみが気になる…年なのかな。コラーゲン配合とかいろんな美容液があるけど効果あるのかな？あと気になっているのが超音波美顔器！なんか気持良さそうじゃない？美しくなるために試してみたいけど、結構高いんだよね。でも気になり始めたらなんか手を打たないとドンドン老けていく…そんなの嫌だ！出来ればエステに通いたいのに。あー給料もっと上がらないかな。うーん…それは無理か…ありえないな。

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｢モテたい！！｣と、女の子なら誰でも思う。私の外見は中の中と言った感じ。昔から美しくなるために努力してきたけど、まぁ、人間そう簡単には変わらないものなんだよね。親や友達からは人間見た目だけじゃないとは何度も言われてきたけど、やっぱり見た目だと思うの。そこで考えた末に出た結論として、最近流行りの”ギャップ萌え”を狙ってみようと思うのね。でもギャップ萌えを成立させるためには内面（性格）との兼ね合いも必要になってくるからこれが結構、難しいのよね～

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あぁ～、なんか旅行に行きたくなったぁ～。海外に行きたい。あっ、ハワイに行きたいっ！ 大好きな彼と一緒に行けたら楽しいだろうなぁ。ワイキキビーチで太陽の日を浴びながらのんびり過ごしたい。。。 私、ストレスたまりすぎかなぁ(^o^；

会社の近くにレストランが出来たので、同期のマミとランチに行ってきました。　ランチの数は少ないんだけれど、これが激ウマ！(#^.^#)　使っているバルサミコソースが絶品。　明日も来ようねと、マミと約束しちゃいました。

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明日は休みだし、少し夜更かししてDVDを見まくるわ。 夜更かしは、お肌によくない、でも嵐のDVDは 見たい。 だから、しっかり洗顔して、スキンケアして 準備万端にしてDVDを見～よおう～っと。 お風呂には、少し奮発した入浴剤を入れて、 本を持ち込んでゆっくり半身浴しながら 疲れを取るわ。

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早々，私もロッカー室で髪型，身だしなみチェック！ 髪型OK。洋風は夏色でお気に入りのブルー，爽やかルックでOK. 朝食は，4月の健康診断の結果，少し高脂血症だったので，脂質が気になる。 いきなり，揚げ物は禁止では，気持ちがDOWNするので， 朝は，野菜ジュースを取り入れることにしました。 毎朝は無理だけど，少しずつ始めようと。 ただ野菜は高いので，安いにんじんやほうれん草，バナナにしている。 リンゴやミカン類もいいと思う。でも，高いのね。値段が。 なので，にんじがいいように思う。 どこかで癌予防にいいと聞いたことがある。 目やお肌にもいいように思う。 でも，お昼は，好きな物を食べようと・・・

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彼氏とかいるとお昼の弁当使ってあげて、「ついでに自分も」ってなるんだろうけど。 うーん、とりあえず、お昼を自分で作って持っていくようになるためには、彼氏見つけるとこからはじめてみようかな。

私は、仕事が忙しいのでお昼にご飯食べないのよね。 ダイエットもかねているので、それはそれでいいんですけどね。 だけど、デスクでおやつはバリバリ食べるが、お昼ご飯食べないので トイレにはみがきだの化粧直しに行くこともなかったのよ。

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私の腰痛は相当なものです。 だって一日中、座りっぱなしの仕事だし、そりゃ腰にガタがきても不思議じゃないわよね。お局様に目をつけられたみたいで、なんか以上にコキ使われてるし・・ まだ20代だっていうのにおばさんみたいな発言でごめんあそばせ。。 給料日になったら新しい化粧水とか欲しいけど、それよりも整体とかに行って、バキバキ腰を治してもらわないとどうにもこうにもつら過ぎで困ったもんだわ。

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今日はお昼に会社から少し遠いけど、ランチ屋台に行ってきた。公園の前の通り沿いに沢山屋台が出ていた。テレビのニュースでは見たことがあるけど数が多いしみんなおしゃれでびっくり。屋台というとラーメンやおでんしか浮かばなかったけど、イタリアン、中華、インド、スペインなどおいしそうなお店が一杯。しかもその場で作ってるので暖かいし、これで千円以下なので大助かり。今日はイケメンだったのでスペイン料理にした。内容はパエリアとスペイン風オムレツで普通だったけど、味はスパイスが効いてかなりおいしかった。今度はインド料理かな。

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ダイエットって運動だけじゃなく適度な食事制限をしたほうが 効き目があるみたい。なので夕食を今までより、ちょっとだけ 少なくした。おかずは普通に食べて栄養源を確保。ごはんの 量を減らしてカロリーカット。これなら身体をこわすこともないでしょう。 きれいにやせたいなと思う！

今日は待ちに待った給料日だー！仕事帰りにあの美容グッズを買って帰ろうっと♪ 久々に友達誘ってプチ贅沢なディナーするのもいいなぁ☆今からわくわくして仕事が手につかないかもっ(笑)フリーペーパー準備ＯＫ！

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最近の美容グッズ、食品は良くできていると思う。特にコラーゲンドリンクは、個人的に気に入っている物のひとつ。効果があるかないかはよく分からないがきっと効果があると自分に言い聞かせて愛飲している。ストレスは、美容にも大きな影響を与える強敵だ。体を動かしてストレス発散、デトックス、ダイエットをしたいのだが休日出勤があるので思うようにできなのが現実。。。ジョギングは手軽にできるからオススメと聞いたが、結構ストイックな性格の私には向いているのだろうか？と疑問に思う。

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今日、帰りにケーキ屋に行ってきました。タルトがとってもおいしい店でね、コーヒー風味のタルト、チョコミントのタルトとかちょっと変わったものあるの。そのチョコミントね、若い女性の方が箱買いしてたんだよ～。誕生日祝いかな？だったらその人かわいそうね。だって食べ物じゃないじゃん。前に好奇心で買ったんだけど、まずいのなんの！！やっぱ食べるならフルーツ系だよね！！今日は新作で桃のタルトが出たので買ってきました～！！めっちゃ美味しいよ～。

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今日は近くで澤○ちゃんとランチ。彼女は今、韓流に嵌っていて、 こないだ行ったソウルの話を、お昼の間ずっとしゃべりまくってた。 夢中になるものがあるっていいね。

最近、残業が多くてムカつく。昨日なんて家に着いたのが12時近くだったから、お風呂もゆっくり入れなかったし。アラフォー女子には睡眠が大事なのに、寝不足で目の下にはクマが出来ちゃって、もう最悪。

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最近仕事が忙しいんだよね。 終電まで帰れない！とかではないんだけど、OLっぽくない時間帯にはなっちゃってる・・・ でも、今度ライブがあるからそれを励みに頑張るぞ～！ 東京に来る前は関ジャニ一本だったのが、今は嵐（ってか二宮クン）に浮気気味ｗ でもカレが一番なんだけどｗあれ？ノロケ？？ でも、こんなに遅いと電話もあんまり出来ないし、週末まで仕事！とかじゃなければいいけど。。

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何かいいエクササイズがないか調べていたら、たまたまモデルのShihoさんが自身のストレッチエクササイズDVDをテレビで紹介していた。Shihoさんって去年出産して２ヶ月で１０キロ減量したんだって。今は一児の母とは思えないほど完璧なスタイルに戻っていました。さすがプロのモデルさんですね。美に対するモチベーションが半端じゃない。そのDVDの短い映像を見たけど、私にもできそうなエクササイズがあったので、やってみようかな。自慢じゃないけど、体はわりと柔らかいほうだと思う。

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これからは、仕事もできるきれいな女になりたいなー。 なので、外見は美容グッズできれいになれるよね。 でも、外見だけじゃだめだよね。中身が大事だよね。 がんぼろっと。

今日は、先輩が朝から「首が痛い、痛い！」って、大変そうだった。多分、寝違えたんだろうね。もう、一日中、何かする度に「イタっ！」って。さすがにかわいそうだった。寝違えは安静が一番なんだって。でも、仕事はしなきゃいけないし、安静って難しいよね。

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私のヘアスタイル、どうにかならないかなぁ。ちゃんとふわっとブローしてしっかりムースつけてるのに、すぐぺったんこになっちゃうの。もともと猫毛でストレートだからふんわりヘアをキープするのは大変なんだけど。もっと髪がボリュームアップできるいいシャンプーないかしらね？課長の太りすぎの体型は気になるけど、髪が薄いのも気になっちゃう。まだ若いのに相当ストレスたまってるみたい。それに隣にいると口臭もひどいのよねー。ちゃんと歯磨きしてるのかなぁ。私は音波歯ブラシを使い始めてから、すっかり歯がつるつるになったんだ。

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親友の瑞希は来週からジュエリーショップが仙台で開催す る特別展示会へ行くための準備でここ2週間ほど残業が続い ているそうだ。なんでも光にあたると宝石の色が変わると いう希少な宝石の展示をするそうだ。そのアレキサンドラ イトという宝石は昼の太陽光下では青緑、夜の人工照明下 では赤へと変化をおこすという凄い宝石。昨日の電話で瑞 希はめったに見ることのできない貴重な宝石を生で見れた ということで大興奮していた。

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あっ、そうそう、今思い出したんだけど、２，３日前に会社に来た営業の人、大野くんに激似だったの。ちょっとぼ～っとしてるとこなんかもね。でも、ちょっとビミョーかもー。また来るかな？写メお願いしたら変かな？

あー、最近疲れがたまっててだるいなぁ。 今度の休みにはエステでも行ってこのだるさを解消したい。 エステって本当に気持ちいいよね。 アロマの香りに癒されて日頃のストレスとかもふっとんじゃう。 よしっそうと決めたら、さっそく予約しよー

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私の体脂肪率は、わりと平均値でいて、ファッションもキマル方だ。たまに、ブランド系でまとめていくと、自分でもセレブ系の仕事がデキルいい女風だなと思う。ファッションはやはり女の命かも。 体格でだらしなくも見えるし、仕事が できる風にも見える。 スタイルの良い体形なんて男性社員は好きみたい。営業課の中村君は、あの年で栄養失調だし、最近は２０代から栄養ドリンク剤とか使ってる男性も多いと聞く。やっぱりストレスや不規則な生活はよくないわね。 体調についてあまり悩みのない私だけど（失恋の時はちょっと悩みだけど）父は体脂肪率が最近多いようなので、そういうのが遺伝するといやだな。

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会社は忙しいから体調管理は大事ですよねー。私の同期の岡島くんは入社当時は６０キロだった体重が今では８０キロ。。この年齢でこの体重の増減はどうしたことか。心配心配。。私は昔から特技が寝ることだから、残業が多くてもまだまだ健康ですよ。岡島くんは特技は寝る前の食事だから体重が増えるのは当たり前。先輩の柴田さんは不眠症だからお仕事大変だろうなー。

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もし自宅でパソコン使って、お小遣いが稼げたら言うこと無いし、 会社だけに頼るよりはずっと安全だ。 よし、本格的に副業を始めてみよう!! 帰りに本屋寄って、アフィリエイトとかいうものを下調べしてみよう!!

最近、なにかマンネリで刺激がない毎日が多くなってきたような気がする・・・ こんなことではダメだと思っているんだけど何をどうしたらいいのか良く分からない～ 仕事をもっと頑張れば充実するかなぁ。やっぱ恋愛かな。

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私も２０代後半だ。そろそろ下半身太りに対して関心を持ち、生活習慣を変えていかないといけないと思う。まず、毎日の計画を立て、下半身ダイエットグッズを購入して１時間の運動を行う。また、食事にも気をつけないとお腹周りに脂肪がつくので、本屋で下半身ダイエットが出来る食事レシピ本を買い、カロリー控えめの食事をする。

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ところで最近、ワンちゃんを散歩させてる人ってたくさんいるけど、マナーのなってない「ダメ飼い主」が多くなってる気がするのって、私だけかな。 ワンちゃんのう○ちを、そのまま片付けずに素通りしたり。 お店の壁におしっこしちゃうのを、平気で見てたり。 そういうのって、愛犬家って言えないよね。大事な家族なんだから、ちゃんと責任を持たなきゃいけないと思う。 ちゃんと責任持つから、私もワンちゃん飼いたいよぉ（´д`*）

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みんな、どうかしらないけど、わたしの場合、 自分の両親、見てると なんとなく、結婚する気になれないんだよね。 でも、その反面、心のどこかで、 いい人に会えることを期待してる自分もいるのね。 運命の人が現れるのは、いつか！

私は低血圧で朝が苦手なので、いつも朝はバタバタです・・・。 昔は朝食をきちんと食べないとぜんぜん力が出なかったんだけど、最近は睡眠が優先・・・。なので、朝食はいつも野菜ジュース一本だけ・・・。あまり健康によくないですよね・・・

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なんだかとっても気分がいいので、私が最近 すーっごく気になっている人のことを紹介しちゃ います。うちの会社の取引先の営業担当Nさん。 なかなかのイケメンで人柄もよくスーツ姿もか っこよくってうちの女子社員達にも大人気。でも 私がそんなイケメン君のどこが気になっているか というと、実は彼うっすらとお化粧をしているのだ！ 周りの人達は誰も気付いていないけど、コスメ 大好き人間の私の目はごまかせないわよ（笑） そのせいかお肌すべすべ！いつか彼にそのあたりの 事をこっそり聞いてみたいなぁ「どこのコスメがお奨め？」ってね。

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むくんだ目をパッチリ見せるアイメイクグッズはないかなー、と思いながらいつもの電車に乗ってたら、ある広告が目に入った。”つけまつげ”のようにまつげを長くできるマスカラの広告。ホントかなー。しかもお湯で落とせるって。つけまつげって付けるの時間かかるんだよね。毎朝10分はかかるもの。マスカラでつけまつげのように出来たら、忙しい朝の時間節約になるな。つけまつげ取るときにまつげが抜けてしまうのも悩みだし。これは試してみる価値ありかも。会社の最寄駅近くにあるドラッグストアで売ってるかな。さっそく帰りにチェックしてみようっと。

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結婚だけが人生ではないし、もう少し私は独身のままでいたい。確かに、あせりがないわけでもないけど、あせりよりもまだ縛られたくないと言う気持ちの方が大きいしね。だから、もう少し独身時代をエンジョイする

<p>最近ダイエットをしなければと思いランニングを始めました。でも、なかなか結果が現れず、早くも心が折れそうです。さまざまなダイエットが取り上げられているけど、私は運動が１番だと思っています。目指せ今月中にマイナス５㌔！！</p>
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<p>お店でいろんな種類の温泉成分が試せる、小袋を見つけたよ。疲れた時は温泉にでも行ってゆっくり休みたいけど、とてもそんな時間はない・・・だから、これを見つけたときは「これは良い」とすぐに買って使ってみたよ。家のお風呂だから、雰囲気は温泉とはほど遠いけど、目をつぶれば温泉の香りがするから、温泉気分は味わう事が出来たよ。まだ、数種類残っているから、疲れがたまったときには、この温泉の素を使って温泉気分を味わうとしよう。</p>
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<p>午後は電話応対が半端じゃなかった。営業さんが全員外出しちゃってて、だれも電話出る人がいなかったから。たしか面接の時は事務作業メインだから、電話応対とか営業事務的なことはないですよーなんで言われていたのに。まあ一日中パソコンとにらめっこでいるよりは、電話ででも誰かと話でいるほうが私は好きだしいいんだけどね。でもさすがにもう一人事務員を追加して欲しいかも。一人で電話はいっこしか取れないもん。。あー早くだれかかえってきて～。</p>
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<p>来週は滅茶苦茶忙しくなりそうな気配。休日出勤だってあるかもしれないから今から憂鬱。まあ、そうなったらそうなった時でドーンと構えています。心配の先取りで悩んでるのが一番イケナイのかもね。あるがままを受け入れます。あれ？これってありふれたセリフね。</p>