ちいたんの日記

食べたら磨けってよく言われましたよね。

実際食3度の食事のあとすぐに歯磨きする人って結構いますよね。

僕が寝る前しか磨かないのは単なるズボラなんですけど、食後すぐに歯を磨く人は歯の表面を削ってしまって歯が弱くなるようです。

どうしても気になる人はガムとか噛んで、口の中をスッキリさせましょうね。

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