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6/27

寝坊した~・・・急いで支度したら大丈夫だっ。朝ご飯食べよっと★
今日は、ふりかけ・しょうゆのついたのり・・・水の多めの白いご飯にかけて。
8時2分に出発~☆会社まで近いのに、ほんと行くの面倒だなぁ。
会社に着きましたよ~。今日も仕事多そうだから嫌だな~↓
 
仕事頑張るぞっ。朝からボールペンの出が悪くて、ちょいイライラしました。笑
もうすぐ昼休み~☆今日はほんと忙しいな~。エライ…
12時3分…お昼ご飯です♪今日は、チャーハンとインスタントの卵スープとから揚げとにらたま・肉ピーマン炒め。今日はなんだか中華風のメニューだった♪お腹いっぱいになったけど、だんだん眠たくなってきた…。お昼寝してる時間ないし~。昼からは睡魔との闘いだなっ。
さぁて…昼からの仕事内容は、パソコンやったり、伝票書いたりしました。15時にはキャラメルマキアート飲みました。ちょっと甘かったけど、美味しかった♪その後は仕事して、18時12分に仕事終わりました★
 
ただいま~。お疲れ様でした~。今日はケーキが食べたくて食べたくてしょうがなかったから、帰りにケーキ買っちゃった☆もちろんショートケーキ♪ご飯の前に食べちゃった☆
今日の夜ご飯は、オムライス(デミグラスソース)・赤味噌汁・漬物・サラダ。オムライスはカロリー高いから、少なめにしました。美味しかった♪ごちそうさま。
ご飯食べ終わったあとは、テレビ鑑賞。ウトウトしながらもひたすらテレビ鑑賞。夜は時間過ぎるの早いな~。
じゃあもう寝ます~。今日も1日お疲れ様でした~。おやすみなさい…Zzz
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6/25

昨日寝るの遅かったから、寝坊したよ。
今日の朝ごはんは、スクランブルエッグと白いご飯のみ。
愛犬と遊んでて、今日は家出るの遅くなっちゃった~!
会社にギリギリの時間に着いた~。道が混んでたよ↓いつもはあんなに混まないのに~。
 
仕事頑張るぞ!机に着いた瞬間、電話めっちゃかかってきた。仕事もたくさんあるのに~↓
FAXの仕事一つづつ片付けよっ。頑張れ自分・・・テキパキテキパキ。笑
疲れた~。やっと休憩だ~!今日のご飯は、ライス・野菜炒め・から揚げ5こ・揚げ物・インスタントの豚汁。デザートにエクレア。ストレスたまったときに甘いもの食べることはいいことだよねっ!!
昼からは、上司に頼まれた仕事もして、自分の仕事もしたよ。今日は至って普通でした。
 
ただいま。お疲れ様です~。家着いてすぐ部屋の中の片付けしたよ~。ちょっとキレイになった★今日のご飯はなにかな~。
今日の夜ご飯は、ステーキ・コンスープ・コーン・えのきバター・白いご飯・サラダ。お肉が柔らかくて、美味しくて、ご飯おかわりしちゃった♪ごちそうさま~。
ご飯食べ終わったあとは、パソコンのネットで遊んだりしたよ~。だいたい10分おきに目薬してました!結局1時間ぐらいでやめたよ~。
もう寝よっかな~。おやすみなさ~い…Zzz
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6/22

おっは~♪ぐっすり寝れたみたいで、すぐ起きれたぁ♪今日も仕事大変だけど、がんばろ~っと!!
今日は、卵かけご飯でサラッと食べちゃった。米2合分(笑)
ギリギリまでお母さんと話してて家出るの遅くなっちゃった。
会社に到着~!今日は朝から掃除。キレイになったから、仕事はかどりそう^^
 
仕事頑張ろっと。今日は朝からパソコンばっかりで、目が痛いよ~。目薬たくさん点さなきゃ!!
今日はまだ社長来てないけど、お休みかな?なんにも聞いてないから、来るかな?どっちだろ~。
12時7分…お昼ご飯食べま~す♪今日のお昼ご飯は、焼きおにぎり3つ・冷凍のお好み焼き・サラダ・玉ねぎを甘辛く炒めたもの。もぉ焼きおにぎり大好きだから、何個でも食べれちゃう~^^
昼からは、上司から頼まれた仕事を急いでやったり、パソコンやったり、来客来たからコーヒー出したり。もうバタバタ~↓自分の仕事やる時間無かったから、今日は19時まで仕事しました。
 
ただいま♪今日はまっすぐ家に帰りました~。腹ペコ~。でもダイエットしたいから、ご飯少なめにしようかなぁ。
今日の夜ご飯は、冷奴・たこのカルパッチョ・白いご飯・味噌汁・キャベツと肉とごまたっぷりの炒めもの。今日は全体的に量少なめにしました。ごちそうさまでした~。
ご飯食べ終わったあとは、支度してスポーツジム行きました~っ。ストレッチして、たくさん走って、腹筋もして、汗かいてスッキリ~☆満足~♪
眠たいから寝よ~!今日も疲れた~。じゃあおやすみなさい…Zzz
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6/21

おはよ~!!ダイエットしたいけど朝ご飯食べよっと(^0^)朝たくさん食べることはいい事だもんね♪
今日は、朝ごはんなし。お昼までお腹グーグー鳴りそうだなぁ。
8時過ぎに出発。今日はやたらと信号赤になるな~今日はついてないや↓↓
会社に到着。今日は仕事忙しいかな~。考えただけで嫌になっちゃう・・・
 
仕事頑張るぞ!机に着いた瞬間、電話めっちゃかかってきた。仕事もたくさんあるのに~↓
もうすぐ昼休み~!ちょっと時間空いたから、書類の片付けしました★
休憩で~す!!今日のお昼ご飯は、白いご飯・焼きうどん・キュウリのきゅうちゃん・ミニひれかつ・ミニ餃子。今日もたくさん食べちゃった。お昼だから大丈夫だよね~♪
13時…昼からはお客さん来ました。また人数が多いから、コーヒーだしに時間かかっちゃった。15時のおやつには、コーヒー以外にもクッキー食べれたよ。今日は18時ピッタリに仕事終わったぁ。
 
ただいま~★お疲れ様で~す!今日はコンビニ行ってから帰りました。プリン買っちゃった!お母さんとお父さんの分も♪夜ご飯食べる前に食べちゃったっ♪
今日の夜ご飯は、辛いラーメン・チャーハン・スープ・サラダ。韓国のラーメン食べたけど、ほんと美味しいかった~。辛いの大好き☆ごちそうさまでした。
ご飯食べ終わった後は、テレビ見たり、家族と話したりしてゆっくりしたよ~♪眠たくなってきたから、そろそろ寝ようかな~。
じゃあもう寝よう!!疲れたな~。早めにおやすみなさい…Zzz
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6/20

おっは~♪ぐっすり寝れたみたいで、すぐ起きれたぁ♪今日も仕事大変だけど、がんばろ~っと!!
今日は、2つ目玉焼き・のり・流行の朝カレー。トッピングはもちろん納豆☆
自転車のカギどっかいっちゃったから、会社まで歩いていかなきゃ!・・・どこいっちゃったんだろ・・・
会社に着いてすぐ仕事たくさん頼まれた~!忙しくなりそうだな↓
 
仕事ガンバろっと!パソコンの調子がおかしい~!一回電源切ったら直ったけど☆なんだったんだろ~。
もうすぐ昼休み。隣の人、今日は出張で居ないから、居心地いい~♪
休憩です~。今日のお昼ご飯は、肉ピーマン炒め・白いご飯・ホタテバター・さわら・サラダ・骨付きチキン。今日はデザートにヨーグルト食べました!ちなみに味はイチゴ♪さっぱりしました。
昼からは、いつも通り仕事して、15時にはコーヒー飲んで、また仕事して、夕方にはお腹空いたからココア飲んで、18時27分に仕事終~わりっ☆
 
ただいま☆お疲れ様でしたぁ☆今日は帰りコンビニ行った~★コンビニ行くとついつい雑誌見ちゃうよね~。甘いもの食べたくなっちゃうけど、我慢我慢…。ご飯食べよ~っと。
今日の夜ご飯は、ステーキ・コンスープ・コーン・えのきバター・白いご飯・サラダ。お肉が柔らかくて、美味しくて、ご飯おかわりしちゃった♪ごちそうさま~。
ご飯食べ終わったあとは、スポーツジム行って、スタジオでヨガやったぁ。たまには体をリフレッシュさせる時間も必要だよね。
じゃあもう寝ま~す♪眠た~い。おやすみなさ~いZzz
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6/15

6時10分頃に目覚ましで目が覚めた~。
朝ごはんは、ホットドックを食べました。久々まいう~☆
8時6分出発。いつもより少し遅いな~。急いでいこっと。
会社に着いてすぐ上司に怒られた~↓むかついたけど、誤ることしか出来なかったぁ。
 
仕事頑張る!!今日は会社の同僚が風邪ひいてお休み~。大丈夫かなぁ…。明日は会社に来るといいな★
11時…社長に呼ばれました・・・。怒られました・・・。ちょっとブルー↓
休憩の時間で~す!今日のお昼ご飯は、ふりかけかけたご飯・マグロのから揚げ・サラダ・ミニオムレツ・冷凍食品のカルボナーラ。美味しかった♪冷凍食品のスパゲッティ、種類もたくさんあってすごい美味しいから好きなんです!
昼からは、ずっとパソコンやってた~。今日は目薬めっちゃ点したっ!そろそろ目薬無くなるから買いに行かなきゃ!疲れたから18時3分に終わり。
 
ただいま~。お疲れ様でした~。今日はケーキが食べたくて食べたくてしょうがなかったから、帰りにケーキ買っちゃった☆もちろんショートケーキ♪ご飯の前に食べちゃった☆
今日の夜ご飯は、辛いラーメン・チャーハン・スープ・サラダ。韓国のラーメン食べたけど、ほんと美味しいかった~。辛いの大好き☆ごちそうさまでした。
ご飯食べ終わった後は、テレビ見たり、家族と話したりしてゆっくりしたよ~♪眠たくなってきたから、そろそろ寝ようかな~。
あくびばっかりでて、眠たいからもう寝ます。じゃあおやすみなさい…Zzz
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6/12

今日も一日頑張るゾ!さぁ朝ごはんた~べよっと。レッツゴー
今日は、数日前のおでんたーべーたー♪何日たっても美味しいな♪
7時55分出発~☆近所の人にたくさん会った~(^^)
会社に着きました。上司の機嫌が良かったせいか、朝からお菓子もらっちゃった(^^)いつ食べよっかな。
 
仕事頑張ろ~。今日は朝からハードでバタバタ↓書くことばっかりで手が痛いよ~。
最近パソコンの仕事が増えたなぁ。パソコン得意なんだよね♪
待ちに待った昼休み…今日のメニューは、まぜご飯・インスタントの赤味噌汁(わかめと豆腐入り)・漬物・エビフライ・キャベツの千切り・マヨサラ・よくわからない魚・しいたけの煮物・こうや豆腐。今宵のしいたけ美味しくなかったから残しちゃった。ゴメンネ
さぁて…昼からの仕事内容は、パソコンやったり、伝票書いたりしました。15時にはキャラメルマキアート飲みました。ちょっと甘かったけど、美味しかった♪その後は仕事して、18時12分に仕事終わりました★
 
ただいま~。お疲れ様でした~。今日はケーキが食べたくて食べたくてしょうがなかったから、帰りにケーキ買っちゃった☆もちろんショートケーキ♪ご飯の前に食べちゃった☆
今日の夜ご飯は、カレーうどん・串カツ・サラダ・白いご飯・串カツは、味噌かけたり、ポン酢かけたり、ソースかけたりして食べました~。ごちそうさまでした~!
ご飯食べ終わったあとは、恋人と一緒にスポーツジム行ったよ~。今日はスタジオでバトルミックスやってたっぷり汗かきました☆
目が重たいし、もう寝よ~。すぐ寝れそう♪おやすみなさい…Zzz
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