毎日、私たちは自分の信念を声に出したり心の中でつぶやいたりして確認している。
たとえば、約束の時間に遅れてきたときに「私はいつも遅刻する」とひとりごとを言うのは、自分の信念を確認していることになる。
そういう言葉を繰り返すことによって、自分はそのように振る舞うという信念ができあがる。
自分に向かって繰り返し使う言葉（これを「宣言」と呼ぶ）は、必ず潜在意識に届く。
潜在意識がそれを確認すると、それを自動的に実現しようとする。
だから、ネガティブな信念を持つことは自分を破滅させかねないのだ。
幸い、宣言は、ネガティブな信念をポジティブな信念と取り換えるために使うこともできる。
どうすればいいか？
「自分は成功者である」と自分に言い聞かせればいいのだ。
たとえば、よく遅刻するなら「自分は時間を守る人間だ」と自分に何度も言い聞かせればいい。
やがて、あなたは「自分は遅刻ばかりしている」というネガティブな信念を「自分はきちんと時間を守る人間だ」というポジティブな信念と取り換えることができる。
「あることが不可能だと信じるなら、あなたの心はそれを証明するために働き始める。その反対に、あることが可能だと信じるなら、しかも本気で信じるなら、あなたの心はそれを可能にする方法を探し始める。」
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