私たちの人格は、繰り返される習慣の結果として育成されるものである。
思いの種を蒔き、行動を刈り取り、行動の種を蒔いて習慣を刈り取る。
習慣の種を蒔き、人格を刈り取り、人格の種を蒔いて人生を刈り取る。
つまり、思い⇒行動⇒習慣⇒人格⇒人生 なのだ。
習慣が私たちの生活に決定的な影響を及ぼしている。
習慣によって無意識のうちに生活のパターンが決まっている。
生活のパターンから人格が育成され、そして生活そのものが効果的あるいは非効果的なものになってしまう。
習慣は学ぶことも、変えることも、捨てることもできる。
しかし、それは応急処置だけでできるものではない。
きちんとしたプロセスと強い決意が必要なのだ。
成功とは「いまあるものに満足できる状態」を指す。
必ずしも財産や業績とは関係ない。
現状の暮らしに心から満足し、不満も不足もなければ、あなたはすでに成功を手中に収めていると言える。
静かな場所に一人で腰かけて世の中のことを考えていても、成功を手にすることはできる。
一方、目標の達成は成功とは違う。
達成とは「望むものを手に入れること」だ。
したがって、目標や目的を定め、行動計画を立て、実行しなければならない。
困難や障害を克服してはじめて、私たちは自らに課した目標を達成できるのだ。
成功も目標達成も、まず最初に、仕事や私生活でいったい何を実現したいのかを、具体的に決めなくてはいけない点では共通している。
やる気を起こすには「動機」が必要だ。
真の動機がはっきりしているほど、短期間でたくさんの目標を達成できる。
人間の行動はすべて何らかの形で生活を向上させるためにある。
どんな行動もみな、目に見えるかどうかは別にして、何らかの目的によって導かれている。
目標に向かって邁進する力は誰にでも呼吸をするぐらい自然に身についている。
ただし、目標は具体的で分かりやすいものでなくてはならない。
明確な目標を定められるようになれば、すぐに成果が表れるだろう。
これまでより短期間で、確実に目標を達成できるようになるはずだ。
今後３年ないし５年で達成したいことと、それを達成するための行動計画を、具体的に書きだそう。
たった、これだけの行為が、あなたの人生を変える力を持っている。
目標を書いた時点で私たちは別人のように変身する。
自分自身についても将来についても、これまでよりはるかに前向きな考え方をするようになる。
自信がみなぎり、物事を楽観的にとらえられるようになる。
自分の力で人生を動かしていると実感できる。
そして何よりうれしいのは、目標と行動計画を書けば、それを達成する可能性が１０倍も跳ね上がることである。
人間には自覚という能力があるからこそ、自分の経験だけではなく、他人の経験からも学ぶことができる。
また、この能力を発揮することにより習慣をつくり、習慣を変えることができる。
人間は自分の感情だけで構成されているものではない。
気分によってできているのでもない。
考えだけで成り立っているものでもない。
こういったものについて考えることができるということは、自分の本質はそれらのものから隔離されているということであり、そして人間とほかの動物とでは根本的な違いがあるということだ。
私たちはこの自覚によって、自分の持っている最も基礎的なパラダイムのひとつである自己パラダイムさえも客観的に見つめることができる。
それを変えることもできる。
この自己パラダイムは、私たちの行動や態度、他人に対する思いなどの全てに影響しており、自分の人格の基礎的な要素のひとつだ。
自分自身が自分のことをどう見ているか、そして他人をどう見ているか理解しなければ、他人が自分のことをどう見ているか、あるいは世界をどう見ているかを理解することはできない。
単に、それは無意識に自らのパラダイムを通して彼らの行動を解釈し、自分は客観的だと思い込んでいるにすぎない。
こうした思い込みは、私たちの可能性を大きく制限し、他人との深い人間関係を築く能力を低減させるものだ。
しかし、私たちはこの自覚という人間独自の能力を活かし、自らのパラダイムを見つめることができるし、そしてそれが、現実や原則に基づいているのか、あるいは環境や条件づけによってできた思い込みだけなのかを知ることができる。
【眠りながら成功する方法】潜在意識を良きパートナーにする（１）
成功とは成功した生活のことです。
あなたが平和で、幸福で、楽しく、自分のやりたいことをやっているなれば、あなたは成功者です。
自分でやりたいことを見つけてそれをやりましょう。
自分を本当に発揮する方法がわからないならば、導き求めなさい。
そうすれば「導き」は現れます。
自分の専門分野を掘り下げて、ほかの誰よりもそれについてよく知っているようになりましょう。
成功者は利己的ではありません。
成功者の人生における主な願いは、人類に奉仕することです。
これは幸福と不幸、成功と失敗、そして人生の素晴らしさの大半を説明する法則だ。
現在の状況は、すべて私たちの内面を映し出したものだ。
長期的に見れば、私たちが経験する出来事は全て、心の中にある何らかの考えや感情のあらわれだ。
したがって、何かを変えたり、改善したいならば、まず自分の考え方を変える必要がある。
この内面と外面の一致を「心理的等価物」という。
人生の最大の課題は、外の世界で経験したい事柄の心理的な等価物を心の中に作り上げることである。
どんな目標も、まず自分の心の内で実現しない限り、達成することはできないのだ。
周囲をぐるりと鏡で取り囲まれた世界を想像するとわかりやすいだろう。
どこを見ても自分が見える。
たとえば人間関係にはあなたの内面が映し出されている。
あなたの態度も、健康状態も、物質的な状況も全て、あなたの考え方の表れなのだ。
ところが、この事実を素直に受け入れることができる人はめったにいない。
おおよそ、どんな問題でも、人のせいや状況のせいにしたがるものだ。
自分に一切の責任があると指摘されると腹を立てる。
周囲の人や、状況や、世の中全体にまで変化を求めるが、決して自分自身は変わろうとしない。
私たちがこの世で自由に操られることができるのは自分自身だけだ。
考え方を自由に変えられるようになれば、ほかのどんなことでも望みどおりに操られるようになる。
自分が心の中で望むことについて考え、欲しくないもののことは一切考えない。
これができれば、あなた自身の力で運命を決定できるようになるだろう。
（１）思考、感情、思い込みなど、あなたの内面の世界が、外面の出来事にどのように映し出されているか調べよう。
会社、同僚、商品やサービス、顧客、目標などに対して、あなたが抱いている意識や考え方が、現在の仕事にどのような形で表れているか考えよう。
正直に点検すること。
（２）外の世界で実現したい生活を、心の中で心理的等価物として作りあげよう。
仕事も人生も理想的な形を頭の中でしっかりと思い描くこと。
考え方をどのように変えれば、外の世界で実現したい状態を心の中でしっかりと作りあげることができるかを考えよう。
超仕事術の時間管理（１）【出社・始業までの時間の有効活用術】
●前日と早朝のニュースを合わせてチェックする
朝、起きたら、まず新聞の見出しにざっと目を通したら、食事をしながらハードディスクに保存した前日のニュースと早朝のニュースを早送りで見ていきます。
気になる映像が出たら止めて、通常の早さでチェックします。
●始業前１０分間は「整理」の時間にあてる
名刺や住所録の整理、スクラップした記事の整理など、いつでもできると思っているうちに時間がなかなかとれなくて、気がつくとうんざりするような量になっていた、ということがよくあります。
こうした作業は毎朝、始業前の１０分間に片づけるようにしましょう。
さらに時間があれば、机の上を整理して備品をチェックしたり、引き出しやキャビネットの中の不要なファイルやスクラップ、コピー類も整理するといいでしょう。
あなたはこの世の中で重要でない仕事をし、重要でない生活を送っている、重要でない人間だと感じたことはないだろうか？
政府が国民を名前でなく番号で登録するような時代だ。
そう考えてしまうのも無理はない。
しかし、あなたのこの世の中への貢献はたいへん重要だ。
たとえば、あなたは食事するたびに多くの人に仕事を提供している。
農作業に従事する人たち、農産物を加工する人たち、食品を小売店まで運搬する人たち、小売店で食品の販売を担当する人たち。
このように、あなたは食事をするだけでも多くの人の生活に貢献しているのである。
その他の日々の活動も、すべて他の人たちの生活に価値を創造している。
さらに、あなたが他の人たちの仕事の恩恵を受けているのと同じように、他の人たちもあなたの仕事の恩恵を受けているのだ。
あなたは社会から切り離されて生きているのではない。
あなたの行動は周囲の人たちだけに影響を及ぼしているのではないからだ。
たとえ自分では気づいていなくても、あなたの行動はあらゆるところに影響を及ぼしている。
ごく一部の人だけが重要な存在だと、あなたは思っているかもしれない。
しかし、それは違う。
あなただって重要な存在なのだ！
あなたの全ての行動の影響をどんどん広がって、やがて地球上のすべての人と物に影響を与えるかもしれない。
あなたはそれくらい重要な存在なのだ。
重要でない仕事や生活はないし、重要でない人はこの世に一人もいない。
●●●「私はこの世の中で重要な仕事をし、重要な生活を送っている、重要な存在だ。」●●●
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成功者がいつまでも続く成功を見出すのは、彼らの生活や仕事で少なくとも３つの本質的な要素の整合性がとれたときだ。
本質的な要素の１つ目は、意義だ。
取り組もうとする対象は、個人として意義を定義するという意味で、自分自身に深く関わってくるはずだ。
その対象とは、あまりにも情熱を傾けて没頭するため、取り組んでいるときに時間の過ぎるのを忘れてしまう、そうしたものだ。
できれば周りの人たちも巻き込んでみたいものだけれど、たとえ内緒ででも、批判にめげず、場合によっては何の見返りも期待せずに取り組みたいと思うようになる。
本質的要素の２つ目は、思考スタイルだ。
つまり、人一倍の責任感、大胆さ、情熱、そして責任を伴った楽観主義。
これが思考スタイルと呼ぶことにする。
本当の価値を創造するというテーマを軸に自分の考えをまとめ、そしてこれでもかと襲いかかってくる苦悩や危機そして混乱を乗り越えて、その価値の創造にとって重要なものだけに自分の考えを集中し続けられるとき、そのときは、本当に幸運だ。
何故なら、維持継続できるモデルが手に入っているからだ。
本質的要素の３つ目は、行動スタイルだ。
永続的な成功をおさめている人たちは、行動を起こすための効果的な方法を知っている。
彼らの行動スタイルには目に見えるもの以上の何かがある。
成功者たちの中には、人生を送るうち、意義をはっきりと意識したときの話を語ってくれた人がたくさいいる。
結局、根底にあるのは、仕事そのものの楽しさだ。我々はすっかりそのことを忘れているのではないか。
仕事を愛する姿勢の気高さこそ、我々が人に伝えられる最も重要な価値観のひとつなのだ。
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成功している人にとって、成功の本当の定義とは、個人的な充実感と変わらない人間関係を与えてくれる。
そして、自分たちが住んでいるこの世界で、自分にしかできない成果を上げさせてくれる。
成功とはそんな生活や仕事のことだ。
お金と評価は外的な要因だ。
このふたつは全く違った目的に向かって、たとえば癌の治療法を見つけようとしている人の必死の努力と同じように、個人的な大義や天職という目的に向かって、情熱的に働いた結果の産物なのだ。
自らの情熱を、自分自身と世界に対して自分にしかできない成果をあげながら、具体的な形で示す、そんな生き方を選ぼう。
皮肉なことに、成功はしばしば、それ自体が本人の最優先課題である限り、色あせ、消滅し、あるいは本人の魂の牢獄となってしまう。
成功というものは、自分が大切にしているものへの個人的な強い思い入れがなければ、しかも、富、名声、権力、あるいは結果としての周囲の支持といったものに頼っても頼らなくても取り組もうとするだけの積極性がなければ、おぼつかないものだ。
成功する人はたいてい、自分のエネルギーを振り絞って粘り強さを発揮し、身も心も打ちこんで、人生をまっとうするために苦労を重ねている。
彼らは、ある発想にほれ込むようになる。
つまり、自分という人間には情熱があり、その情熱のおかげで、時間の経つのも忘れ、どんな些細なことにも絶えずこだわろうとする誘惑にかられるようなものを、何年も何年もの間、生み出し続けようとする存在なのだ。
現実的な意味で言えば、それは、何の見返りも求めず、それ自体のために彼らが喜んで取り組もうとするものなのだ。
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